Suche nach Begriffen
Begriff Definition
Bewusstseinszustände

Bewusstseins-Zustände

 

Wir kennen fünf verschiedene Hirnstromwellen:

  • Gamma: Wellenmuster in einer Spannungssituation haben über 21 Zyklen pro Sek. Es besteht eine hohe Adrenalinzufuhr, Blackout-Gefahr.
  • Beta: Wellenmuster haben 14 – 21 Zyklen pro Sek. Wir sind hellwach, aufmerksam und konzentriert und erledigen unsere täglichen Aufgaben. Wir reden, sind aktiv, können aber auch erregt, nervös und ängstlich sein. Im Betazustand sind wir verschlossen für intuitive Eingebungen (linke Hirnhälfte ist aktiver)
  • Alpha: Wellenmuster, von 7 – 14 Zyklen. Wir befinden uns in Entspannung und meditativen Zustand, es ist ein emotionales, intuitives und kreatives Denken möglich. Wir haben Tagträume, Fantasie im freien Fluss, wir sind entspannt und haben eine intuitive Wachheit (die rechte Hirnhälfte ist aktiver)
  • Theta: Wellenmuster von 4-7 Zyklen pro Sek. Intensive Tagträume oder bereits im ersten Schafzustand. Plötzliche Eingebungen sind möglich.
  • Delta: Wellenmuster von 0.5 – 3 Zyklen pro Sek. Wir befinden uns im Tiefschlaf